持份者意見
香港眼科視光師學會意見
選購變色鏡片的注意事項
香港眼科視光師學會司庫陳敏琪視光師指出，市面上有不同款式和品牌的變色鏡片，他們的技術各有特點，變色、褪色速度各有快慢，分別對應不同情況。消費者選購時，建議注意和查詢以下5個重點：
- 變色、褪色速度：日常頻繁出入不同光線環境的人士（如教師、駕駛者、醫護），應了解鏡片由深轉淺所需的時間，需時愈短愈適合節奏快的用家。
- 防護能力：包括紫外線（UVA/UVB）與藍光的保護範圍。正規變色鏡片應能阻隔100%的紫外線。部分新型鏡片在室內也有防藍光功能，這對長時間使用電子屏幕的人有幫助。
- 鏡片材質與鍍膜：不同材質（如高折射率或聚碳酸酯）會影響變色速度和耐用性，建議同時選擇防反光及抗刮花鍍膜的鏡片。
- 顏色選擇：灰色和茶色最貼近自然。如經常在烈日或高溫下進行戶外活動，可選擇顏色較深的系列。
- 使用場合：部分變色鏡片在車內變色效果有限（因擋風玻璃會阻隔部分紫外線）。如需長時間駕駛，可考慮選用專為車內使用而設計的變色鏡片。
總括而言：變色鏡片的主要優點在於兼顧視力矯正與智能調光，能減少更換眼鏡的不便，同時保護眼睛。新一代產品的變色、褪色速度和顏色穩定性已大幅提升，部分品牌產品能在1至2分鐘內回復透明，並具備全面紫外線阻隔及部分藍光防護。建議消費者選購時詳細說明個人使用習慣（例如電子屏幕使用時間、駕駛頻率、戶外活動量），從而選擇最合適的鏡片及顏色。
變色鏡片的清潔、保養與更換貼士
陳敏琪視光師建議，日常清潔變色鏡片時，應使用鏡片專用的中性清潔液或經稀釋的洗潔精，配合超細纖維布輕輕擦拭，切忌用紙巾或衣服布料摩擦，同時應避免用熱水清洗，以免破壞光致變色結構及鍍膜。此外，清洗時亦要防止鏡片接觸酒精、溶劑、護膚品、髮膠、漂白劑或防蚊液等化學品。切勿將眼鏡長時間放在烈日下的車箱內（車內溫度可能超過60°C），高溫會令變色層加速老化，令變色效果減弱甚至失效。不佩戴變色眼鏡時，應放入眼鏡盒，避免鏡片與硬物摩擦而刮花。
一般建議每2至3年檢查或更換鏡片。如果發現鏡片的褪色時間明顯變慢，或者變色不均勻、鏡片表面出現裂紋、刮花或鍍膜脫落、在室內或夜間殘留明顯底色或深淺不一致，凡此種種都代表鏡片已經老化，需要更換。此外，若驗眼結果顯示屈光度數有變化，或佩戴眼鏡後出現眩光或不適，亦建議重新驗配，以確保視力清晰及佩戴舒適。若長期進行戶外工作、曝曬頻繁，更換週期可能需要再縮短。
香港眼科學會醫生意見
變色鏡片有助預防紫外線相關眼疾
香港眼科學會副會長（內務）楊珍珍醫生表示，市面上主流的變色鏡片均能有效過濾紫外線，部分鏡片更額外具備防藍光功能。過度曝露於紫外線會增加眼瞼皮膚老化（eyelid photo-aging）、眼瞼皮膚癌（eyelid skin cancer）、翼狀胬肉（pterygium，即沿角膜生長的纖維組織增生）、白內障（cataract）及黃斑病變（macular degeneration）的風險，因此佩戴能阻隔紫外線的變色眼鏡，對預防或延緩這些眼疾有一定幫助。楊醫生指出，經常出入室內外、需要頻繁穿梭不同光線環境的人士，特別適合選用變色鏡片；而本身已患有上述與紫外線相關眼疾的人士，以此作日常防護更為重要。然而，變色鏡片主要作為預防和輔助角色，不能取代專業的醫學治療。
（本文部分資料由香港運輸署、香港眼科學會副會長（內務）楊珍珍醫生及香港眼科視光師學會司庫陳敏琪視光師提供）
