頭髮知識
髮色是怎樣染成的？
染髮的原理是透過不同類型的染料與頭髮結構產生的作用，以改變頭髮的顏色，所以要理解染髮的原理，必先要了解頭髮的結構。而市場上的氧化型及非氧化型染髮劑在成分組成、染色原理及上色效果等方面都有所不同。
頭髮結構
頭髮主要由三個部分組成：最外層的角質層（cuticle）、中間的皮質層（cortex）以及最內層的髓質層（medulla）。其中，皮質層佔頭髮大部分體積，含有天然色素，並決定頭髮的強度、彈性及顏色。
頭髮的結構由角質層（cuticle）、中間的皮質層（cortex）以及最內層的髓質層（medulla）組成。
氧化型染髮劑的染髮原理
除了染料外，氧化型染髮劑一般需要加入一些鹼性的化學成分，例如阿摩尼亞（ammonia）、過氧化氫（或稱雙氧水，hydrogen peroxide）等，其主要作用是將角質層的毛鱗片打開，讓染料前驅物（dye precursor）及氧化劑（oxidizing agent）滲透至皮質層內。氧化劑可分解皮質層中的天然色素，去除頭髮的自然色的過程中，促使染料氧化聚合形成較大的色素分子，並將色素分子固定於皮質層中，讓染色效果持久且可有效覆蓋白髮。
然而，由於這類配方往往含有過氧化氫、芳香胺類染料等活性化學成分，如使用不當或用家對成分敏感，可能引致頭皮刺激、過敏反應甚至其他皮膚健康風險，消費者應格外關注。
非氧化型染髮劑的染髮原理
非氧化型染髮劑普遍屬於半永久性（semi-permanent）染髮劑，一般毋須經過氧化反應，所以理應不會加入阿摩尼亞或過氧化氫等的氧化劑，配方較為溫和，常被視為刺激性較低的替代選擇。其染髮原理主要以染料、植物色素，直接沉積於毛鱗片及皮質層外圍，不會明顯改變皮質層中的天然色素；不過，部分產品有機會加入氨類化學物質（例如乙醇胺（ethanolamine））以稍微打開頭髮的角質層而讓一些染料進入皮層內部，其餘的染料則只會粘在頭髮最表面的角質層。
因此，這類產品的顏色穩定性和持久度普遍較氧化型染髮劑低，染髮效果容易隨洗髮次數而減退，在經過多次洗髮後，染上的顏色就會漸漸褪色，可能需要持續使用才能維持髮色。
白髮形成的6大因素
近年來，愈來愈多年輕人出現白髮問題，俗稱「少年白」。除了遺傳因素外，現代生活習慣亦被視為重要誘因之一。引致出現白髮的部分因素包括：
家族遺傳：如果家族中有其他成員早生白髮，個人提早出現白髮的機率亦會較高，但仍可透過調節生活作息和維持均衡飲食，延遲白髮出現的時間。
日常壓力：長期處於高壓環境會令體內壓力荷爾蒙上升，促使自由基（身體經過新陳代謝後所產生的物質）出現。當體內自由基累積過多，有機會影響頭髮的黑色素製造。
作息不規律：睡眠不足和作息不規律會影響自律神經和荷爾蒙分泌平衡，降低毛囊幹細胞和黑色素細胞的修復及活性，間接加速白髮生長，因此有規律且充足的休息對維持身體和頭髮健康十分重要。
缺乏不同營養：部分營養素對黑色素的合成代謝和細胞修復尤為重要，例如蛋白質、維他命B、銅、鋅、鐵等；缺少此類營養素有機會導致黑色素細胞加速老化及功能衰退，令髮絲失去光澤和原有髮色。
年齡增長：隨着年紀增加，毛囊中的黑色素細胞功能也會衰退，導致頭髮變白。
環境污染與不良習慣：不論是空氣污染、紫外線、吸煙等不同因素，均會增加體內自由基含量，令細胞氧化而受損，加速老化並抑制黑色素的生成，導致白髮出現。
雖然目前尚無法完全逆轉因老化或遺傳所致的白髮，但透過建立健康的生活習慣，則有助於延緩白髮增生並維持頭皮健康。因此，消費者應保持均衡飲食﹑攝取足夠的蛋白質、維他命B、鐵、鋅及銅等營養素；維持規律運動及充足睡眠，以減少氧化壓力對毛囊的影響；同時可以嘗試不同的壓力管理技巧以放鬆心情，例如進行冥想、瑜伽或深呼吸等；不要吸煙，並注意頭皮的保養及防曬。此外，若白髮突然大量增加或伴隨掉髮情況，建議諮詢醫護專業人員，以排除潛在的健康問題。
總括而言，白髮的形成與黑色素細胞功能下降息息相關，而保持健康的生活方式有助於維持毛囊健康，從而延緩白髮增長的速度。
