新測智能手錶、手環 量度心率偏差21% 續航力差逾19日

測試項目

測試由歐洲一所實驗室負責，項目包括運動及健康數據、智能功能、電池表現、使用方便程度、應用程式、功能多元性及製造質量等。測試涵蓋智能手錶及手環的基本功能，個別樣本的特殊功能，例如量度血壓、潛水或運動訓練等並非在是次測試項目之列。樣本於測試前均有更新至當時最新版本的韌體，與現時最新版本未必相同，相關的效能表現與測試結果也可能存在差異。另外，由於智能手錶及手環的設計及功能存在差異，評分比重亦有分別，用戶不宜把兩個組別的表現直接比較。以下是測試的摘要，測試的詳細條件及結果請參考列表。

智能手錶 

運動及健康數據

由3位試用者佩戴各款智能手錶樣本進行不同活動，包括靜止狀態、低強度步行、高強度跑步及踩單車，以樣本量得的數據與同時使用精密儀器所取得的數據作比較。

• 心率：全部樣本都有量度心率（心跳速度）的功能，惟各樣本表現頗參差，評分由2點至5點，半數樣本於使用者進行不同的活動時所量得的心率數據的準確度表現良好，各項目的偏差都不多於7.5%，獲4.5點或以上評分；「Withings」（#37和#38）的表現較遜色，於大部分活動情況下量度心率的偏差都超過11%，於踩單車時量得的偏差更超過21%，影響2款樣本整體量度心率的準確性，僅獲2點評分。
• 血氧量：除#3、#9及#38外，其餘智能手錶樣本都有量度血氧量的功能，但樣本的表現懸殊，評分由1點至5點，當中有9款樣本量得的數據的偏差不多於1.12%，獲4.5點或以上評分；惟「小米Xiaomi」Watch 2 Pro（#19）及「華為Huawei」Watch Buds（#27）的偏差較高，分別達2.56%及3.01%，僅獲1.5點及1點評分。
• 距離：測試分2部分進行，計算各樣本量度距離的準確度，包括於空曠及部分未能接收GPS衛星訊號的迂迴路線上跑步2公里，及在空曠地方步行900米。結果大部分樣本估算出的距離平均偏差均不超過4.3%，表現優異，獲5點評分，而沒有配備GPS的「Withings」（#37和#38）估算的距離平均偏差則分別為34.3%及18.7%，表現較遜色，分別僅獲1點及2.5點評分。
• 步數：測試分別於步行、跑步、模擬日常生活情況下數算步數，再與放在腳上精準的計步器數據作比較。大部分智能手錶樣本估算步行及跑步步數的準確度都不錯，偏差不超過7%。當中有25款樣本更不超過3%，尤其於跑步時的偏差更低。惟部分樣本估算模擬日常生活的步數準確度的差異較大，當中「博能Polar」（#29、#32和#33）的偏差達59%至74%，相信是該等樣本把輕微的手部動作都推算為步數，因而影響樣本的整體評分。
• 定位：測試樣本在固定位置完成GPS衛星定位的速度。此外，測試也包括在迂迴路線上踩單車6.4公里，其中部分路段為GPS衛星訊號較弱的樹林區域，以檢視樣本於踩單車過程中憑GPS衛星定位在地圖上所記錄的路線，然後再與實際路線作比較，用作評估樣本追蹤定位的準確度。結果大部分樣本都有不俗的表現，除了#27及#35略為遜色外，近8成設有衛星定位功能的樣本都獲4.5點或以上評分。
• 海拔高度/高度變動：除了13款沒有配備高度計（altimeter），其餘具備測量高度功能的樣本都進行了高度量度測試。先量度身處3個不同高度環境，另外再於總長6.4公里，起伏41米的賽道上踩單車，以記錄當中的高度變化。結果顯示，各樣本的表現懸殊，評分由1點至5點。5款樣本（#9、#10、#12、#13及#22）整體表現較佳，同獲4.5點或5點評分；而「華為Huawei」Watch Ultimate（#21）測量高度及變動的偏差均達33%，只得1點評分。

智能功能

測試檢視樣本連接智能手機後，可否提供包括即時通訊（接收電郵、SMS短訊及社交媒體的訊息）、電話通話、語音助理及操控手提電話的各種智能功能，例如能否操控手機於不同串流平台的音樂播放及進行拍攝等。結果發現，當收到即時通訊或其他訊息時，全部樣本發出的震動提示都頗清晰，亦能顯示電話來電及即時通訊的通知/訊息，大部分樣本可選擇拒接來電。不過僅23款智能手錶樣本設有收音咪及揚聲器，可作免提接聽及通話。由於以語音助理作簡單查詢如天氣或路線，同樣需要透過收音咪進行，其餘沒有內置收音咪的樣本不能進行語音操控，故評分較低。

電池表現

全部樣本均內置可充電電池，由電量耗盡狀態充電至全滿需時1小時至2.9小時。樣本在充滿電後可使用時間差異甚大，由1.5天至超過20.8天（最長的測試時間）不等。樣本#1、#4、#5、#20及#28充滿電後可連續使用接近3星期，表現出色，當中「小米Xiaomi」Redmi Watch 5 Lite（#20）充電時間最短，只需1.8小時便能充滿電。另外，「Apple」Watch SE（Gen 2)（#9）、「三星Samsung」Galaxy Watch FE（#11）和Galaxy Watch Ultra（#12）的電量只能維持約1.5天至2.2天，差不多隔天便要充電1.8小時至2.4小時才能充滿電，續航力較遜色，只得1.5點或2點評分。

使用方便程度

當中包括設定、運動時及一般使用時的方便程度的評審。設定按下載程式、配對裝置、設立帳號、手動或自動同步資料、操作引導、個性化設置的容易程度來評分。測試審視用家在運動時佩戴的舒適度及觀看屏幕的容易度，包括於一般使用時於微弱燈光及強光下的屏幕表現、日常操作、手勢操控等眾多項目以作評分。整體而言，各樣本於設定及一般使用都表現不俗，方便操控，當中樣本#1至#4、#7、#9至#13的整體表現突出，獲5點評分；樣本#35至#38則由於在運動過程中，提供距離完成目標或運動進度的顯示稍為不足，影響整體評分。

應用程式

主要評審相關應用程式中與運動功能相關的設計，包括運動及健康數據是否容易閱讀及理解、更新運動及健康數據的速度及頻率、可否自行設定版面、設定個人目標等。結果顯示，各樣本整體表現參差，評分由2.5點至4.5點，11款樣本具有較完備的個人化功能，可輕易設定個人目標及獲得良好的競賽體驗，獲4.5點的較高評分；「Withings」（#37和#38）則於閱讀/理解及自設版面2個項目失分較多，僅得2.5點評分。

功能多元性及製造質量

功能多元性根據連接及運動功能來評分，製造質量則檢視樣本的製造工藝、屏幕的防刮花、機身的防撞擊及防滲水能力等。連接功能主要評審樣本是否內置GPS、Wi-Fi及NFC（近場通訊），可否連接智能手機及電腦等；運動功能則根據樣本可量度運動及健康數據的種類、可否自動偵察活動性質等來評分。結果大部分樣本整體獲4.5點或以上評分，表現令人滿意。「Withings」Scanwatch Light（#38）於耐跌撞測試中，從0.8米高跌落瓷磚地面5次後，錶面出現破裂，該樣本的評分受到影響。

智能手環

基本功能表現不俗

是次測試的6款智能手環樣本，有4款（#39、#40、#41及#43）量得的心率數據的偏差不多於8.2%，獲4點或以上評分。惟「小米Xiaomi」Smart Band 8 Active（#44）的表現較遜色，於大部分活動情況下量度心率的偏差都超過11%，只有2點評分；估算距離以「三星Samsung」Galaxy Fit3（#41）的偏差較大（19%）。另外，智能手環較輕巧，全部樣本都沒有內置揚聲器/收音咪，整體智能功能表現較遜色。使用方便程度方面，樣本#42至#44於運動過程中訊息顯示稍為不足，評分受影響。