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營養劑含量檢測
營養素含量檢測——高溫處理後,仍有豐富營養價值
罐頭經過高溫處理,會令不少人質疑其營養價值。測試結果顯示,罐頭魚含DHA、EPA及豐富蛋白質。而且,高溫及高壓使鯪魚及沙甸魚的骨變軟,消費者可連骨食用,從而吸收當中的鈣質。是次研究因只測試罐頭內魚部分的營養,而包裝上標示的營養資料則可能表示整罐產品(連醬汁及其他配料)的含量,因此測試所得的數值未必與包裝上標示的數值脗合。
疫情肆虐下,許多人留在家中煮食,罐頭魚是餐桌上一個方便的選擇。作為加工食品,罐頭魚所含化學物質是否安全?是否如鮮魚般含有豐富營養?本會檢測了46款售價介乎$7.8至$149的鯪魚、沙甸魚及吞拿魚罐頭的金屬污染物、染色料、多氯聯苯及營養素含量,發現全部樣本均檢出金屬污染物,12款樣本檢出致癌物多氯聯苯。沙甸魚樣本的污染程度較嚴重,2款樣本驗出鎘含量超出本港即將實施的《2018年食物攙雜(金屬雜質含量)(修訂)規例》對魚類所設的上限。檢測亦顯示,3種罐頭魚均含豐富蛋白質,沙甸魚的奧米加-3脂肪酸含量最高,鈣質含量則以鯪魚和沙甸魚含量較高。
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罐頭經過高溫處理,會令不少人質疑其營養價值。測試結果顯示,罐頭魚含DHA、EPA及豐富蛋白質。而且,高溫及高壓使鯪魚及沙甸魚的骨變軟,消費者可連骨食用,從而吸收當中的鈣質。是次研究因只測試罐頭內魚部分的營養,而包裝上標示的營養資料則可能表示整罐產品(連醬汁及其他配料)的含量,因此測試所得的數值未必與包裝上標示的數值脗合。