嚴選乳酪糖含量可相差逾倍

乳酪含有益生菌，能促進腸道健康，一向被視為健康食品，有人甚至進食乳酪減肥，但這些產品其實含有不少的糖分。本會搜集了3種共45款預先包裝乳酪樣本，檢視其營養標籤所標示的糖含量。結果發現，3種乳酪的糖分高低差異大，平均糖含量最高的是原味添加糖乳酪，其次是士多啤梨味乳酪，最低的是原味無添加糖乳酪。

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