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《告别爆裂双手 润手霜选购4大要点》

《告别爆裂双手 润手霜选购4大要点》

经常洗手,容易令双手皮肤变得干燥。接下来再加上秋冬来临,若不好好保养双手皮肤,真的会「爆拆」、「皱皮」得惨不忍睹!是时候看看拣选润手霜要点,一支高效保湿润手霜了!

文章内容

1. 首先认住名为甘油的保湿剂

款款润手霜都声称高效保湿,到底如何选择?看看产品是否以甘油(glycerin)作为主要成分吧!这种成分常用于身体和手部护肤用品,是保湿效能理想的保湿剂(humectants),亦是肌肤调理剂(skin conditioning agents)。它可以吸收水分,并将水分带到皮肤角质层,让皮肤变得平滑、柔软而有弹性。在消委会早前的试验中,以甘油作为重要成分(例如在成分列表中占第二位)的润手霜样本经过两星期后令试用者的皮肤水分平均上升了超过40%!

2. 其次记住「补水」外还要锁水

试想想,即使不断为双手皮肤注入水分,但如果不能阻止水分经皮肤表面流失(transepidermal water loss,简称TEWL),也是徒劳无功。所以挑选一支能在皮肤表面形成保护薄膜,减少水分流失的润手霜亦非常重要。所以不少润手霜都会含封密剂(occlusives)如矿脂(petrolatum)和矿物油(paraffinum liquidum/mineral oil),以在皮肤表面形成锁水的屏障(hydrophobic barrier)。

理论上,若配方中含有5%以上的矿脂已可有效减少水分流失,效果理应比矿物油理想,但缺点是可能令皮肤触感较油腻。

3. 最后认清「24小时保湿」产品未必特别有效

其实只要想深一层,现实生活中,我们不会在搽了润手霜后,双手全日不沾水,所以含有「24或48小时保护/纾缓」等宣传字句,实质意义不大。更何况,在我们早前所做的试验当中,某些含此类字句的产品其实保湿表现也只是一般。

4. 认清致敏香料

如你易对香料成分敏感,最好避免使用含以下成分的润手霜,包括alpha-isomethyl ionone、benzyl alcohol、benzyl benzoate、cinnamyl alcohol、citra、 citronellol、 coumarin、eugenol、geraniol、hexyl cinnamal、linalool和limonene等。

要改善双手皮肤干燥问题,不能单靠使用润手霜。若你在其他生活习惯方面忽略护手细节,流失水分的速度总比补水快!所以马上看看平时有否做到以下几项:

  • 洗手:选用较温和的洗手液,并避免用太热的水洗手。洗手后立即抹干双手并搽上润手霜;
  • 进行清洁工作:如洗碗或做家务需要接触强力清洁剂,应配戴手套,避免双手反复接触化学物和刺激物;
  • 户外活动:在进行长时间户外活动如踏单车、远足前,记得做足防晒措施,手背和手指都应涂上防晒乳液,并要不时补搽。经过一日曝晒后,亦更需要搽润手霜滋润双手
  • 这些人需份外注意保湿:如果你是以下这3种人,务必多加手部和身体的皮肤护理。涂搽润手霜时不能忽略指尖、指缝等较为干燥的部位。涂搽的次数宜按需要增加,亦最好选择不含香料的润手霜。
  1. 长期病患者如糖尿病、甲状腺疾病患者及皮肤病患者如湿疹、牛皮癣患者,可能因病情而长期皮肤干燥;
  2. 长者皮肤油脂分泌较少,保湿效能较差,同样易有皮肤干燥问题;
  3. 双手经常沾水、接触清洁剂或化学物品的人,如发型师、医护人员等

想知道市面上哪款润手霜表现较好?马上去片:https://www.consumer.org.hk/sc/media-library/video/517-hand-creams,并查阅【517期《选择》月刊 秋冬必备!首次测试 严选平靓正润手霜】,看消委会早前所作的测试吧。

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