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量度体温的建议
量度体温前应尽量避免进行一些有可能会引起体温改变的活动。运动、洗澡、进食后的体温有机会比正常水平高,应等待30分钟后才进行量度。尽管医学上有列出一般正常体温的范围,然而每个人的身体状况不同,若想更准确得知有没有发烧,可以在身体状况良好时,恒常记录体温作为正常体温的个人参考水平。使用电子体温计时,要确保电池有足够电量,以免量度结果出现偏差。如对体温读数有任何疑问,应谘询医护人员意见。
疫情加上冬季流感夹击,不少人都会使用体温计监察日常身体状况。然而,若体温计的准确度不足,有机会令使用者错判身体状况。本会测试了市面15款家用体温计,发现部分样本的准确度较低。此外,亦安排了用家实试各样本及比较各样本的使用方便程度。
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量度体温前应尽量避免进行一些有可能会引起体温改变的活动。运动、洗澡、进食后的体温有机会比正常水平高,应等待30分钟后才进行量度。尽管医学上有列出一般正常体温的范围,然而每个人的身体状况不同,若想更准确得知有没有发烧,可以在身体状况良好时,恒常记录体温作为正常体温的个人参考水平。使用电子体温计时,要确保电池有足够电量,以免量度结果出现偏差。如对体温读数有任何疑问,应谘询医护人员意见。