消費嫺談—黃鳳嫺
護膚、美白、防曬是女士們扮靚的基本動作，特別在炎炎夏日，經常要跟陽光玩遊戲，防曬更是必不可少的程序。
雖然美白被不少女士們視為護膚「天條」，但近年有越來越多女士，喜愛以健康膚色示人。無論愛白晳還是黝黑，其實防曬功夫都需要做足，才可減低陽光在皮膚留下的痕跡，年輕時已開始注重防曬，是延緩皮膚衰老的重要一步。
過去我對防曬產品不太注重，自從加入消委會，不時接觸各類產品的測試報告，防曬產品就是其中之一，我亦開始了解各式各樣的防曬產品的功用。
早前我在英國機場候機時，閒逛免稅店消磨時間，發現單是防曬的產品已有上百款，不同的品牌林林總總，有cream狀的、噴劑型的、啫喱狀的，也有家庭裝，專為兒童設計的產品等，其聲稱的功效各有不同，防UVA及UVB的各有不同標準，持久性亦各有不同，價錢更有貴有平，總之令您眼花瞭亂，目不暇給。
不過，要讀懂護膚產品上的標示及成分表，需要先做點功課。大家經常聽到的UVA及UVB，都會分別以不同的方式來標示預防能力。其中，UVA會引致皮膚變老，並會產生黑色素，令膚色變黑，同時會令皮膚出現色斑及皺紋等。現時並沒有統一的標準顯示UVA的預防能力，亞洲區多以「PA」表示防護效果，由「PA+」至「PA++++」不等，加號越多，防UVA功效愈好。歐洲則多以星號代表，5星為最佳。
另一種紫外線UVB，可引致皮膚灼傷、紅腫、疼痛，常見的會以SPF值來標示防護能力，一般會標示為SPF15至SPF50+，美國有某些產品會標示SPF70、SPF100等，但澳洲及歐洲等地則規定如超出SPF50，只能使用SPF50+標示。
至於應如何選擇，我不妨分享一下自己的心得。一般來說，如日常使用，PA+及SPF30的產品已足夠，但如果要長時間在戶外活動，例如到沙灘游泳、遠足等，就可以選用更高防護能力的防曬產品。
由於部分防曬產品會含有化學的致敏成分，使用前可先試用會否導致敏感，如屬敏感性肌膚的人士，可選用無香料、無氣味及無刺激皮膚物質的產品，或可使用物理性防曬產品。所謂物理性防曬，就是將紫外線反射或散射，常見成份有二氧化鈦(titanium dioxide)及氧化鋅(zinc oxide)。但這些成分塗上皮膚後，可能會令皮膚出現一層白色的塗痕，愛美的女士們要留意。另外，如有需要塗驅蚊劑，便要先塗防曬，才最後加驅蚊劑，否則會影響兩者的效果。
說到底，以前有錯誤觀點認為防曬只是為愛美，原來有非常實際用途。過度曝曬，除加速歲月留下的痕跡外，更會增加患上皮膚癌的風險，所以是時候注重防曬了！