夏日防曬秘笈

2015年7月17日 年月日
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消費嫺談—黃鳳嫺

護膚、美白、防曬是女士們扮靚的基本動作,特別在炎炎夏日,經常要跟陽光玩遊戲,防曬更是必不可少的程序。

雖然美白被不少女士們視為護膚「天條」,但近年有越來越多女士,喜愛以健康膚色示人。無論愛白晳還是黝黑,其實防曬功夫都需要做足,才可減低陽光在皮膚留下的痕跡,年輕時已開始注重防曬,是延緩皮膚衰老的重要一步。

過去我對防曬產品不太注重,自從加入消委會,不時接觸各類產品的測試報告,防曬產品就是其中之一,我亦開始了解各式各樣的防曬產品的功用。

早前我在英國機場候機時,閒逛免稅店消磨時間,發現單是防曬的產品已有上百款,不同的品牌林林總總,有cream狀的、噴劑型的、啫喱狀的,也有家庭裝,專為兒童設計的產品等,其聲稱的功效各有不同,防UVA及UVB的各有不同標準,持久性亦各有不同,價錢更有貴有平,總之令您眼花瞭亂,目不暇給。

不過,要讀懂護膚產品上的標示及成分表,需要先做點功課。大家經常聽到的UVA及UVB,都會分別以不同的方式來標示預防能力。其中,UVA會引致皮膚變老,並會產生黑色素,令膚色變黑,同時會令皮膚出現色斑及皺紋等。現時並沒有統一的標準顯示UVA的預防能力,亞洲區多以「PA」表示防護效果,由「PA+」至「PA++++」不等,加號越多,防UVA功效愈好。歐洲則多以星號代表,5星為最佳。

另一種紫外線UVB,可引致皮膚灼傷、紅腫、疼痛,常見的會以SPF值來標示防護能力,一般會標示為SPF15至SPF50+,美國有某些產品會標示SPF70、SPF100等,但澳洲及歐洲等地則規定如超出SPF50,只能使用SPF50+標示。

至於應如何選擇,我不妨分享一下自己的心得。一般來說,如日常使用,PA+及SPF30的產品已足夠,但如果要長時間在戶外活動,例如到沙灘游泳、遠足等,就可以選用更高防護能力的防曬產品。

由於部分防曬產品會含有化學的致敏成分,使用前可先試用會否導致敏感,如屬敏感性肌膚的人士,可選用無香料、無氣味及無刺激皮膚物質的產品,或可使用物理性防曬產品。所謂物理性防曬,就是將紫外線反射或散射,常見成份有二氧化鈦(titanium dioxide)及氧化鋅(zinc oxide)。但這些成分塗上皮膚後,可能會令皮膚出現一層白色的塗痕,愛美的女士們要留意。另外,如有需要塗驅蚊劑,便要先塗防曬,才最後加驅蚊劑,否則會影響兩者的效果。

說到底,以前有錯誤觀點認為防曬只是為愛美,原來有非常實際用途。過度曝曬,除加速歲月留下的痕跡外,更會增加患上皮膚癌的風險,所以是時候注重防曬了!