【 麥方包 、 白方包對決：邊款最有營？】

可以製成三文治、多士的方包，是早餐和Tea Time 的「常客」！

揀選方包，大家都想吃得健康一點，但你又知不知麥方包仰或白方包的營養價值比較高？
消委會 測試28 款預先包裝的方包，包括麥方包和白方包各佔一半，發現麥方包樣本的鐵、銅、鋅、鎂等 ，平均營養素含量都比白方包樣本高，相反麥方包的鈉含量就白方包低。揀方包想吃得有營，你知道該如何選擇吧！

另外，不妨參考一些健康配搭貼士，那就吃得最有營啦！

立即一圖了解，看看怎樣才吃得有「營」！