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揀枕頭瞓好覺! 
承托力、耐用、舒適度星級選

揀枕頭瞓好覺!   
承托力、耐用、舒適度星級選

枕頭的主要功能是於睡眠時為頭部和頸部提供足夠的承托。挑選合適的枕頭,能有效減少肩頸壓力,提升睡眠質素,減少睡後感到肩頸不適的機會。市面上的枕頭種類繁多,有不同的形狀與物料,應如何選擇?本會測試市面上13款枕頭樣本,售價由$79.9至$1,688不等。測試發現,所有樣本均通過防火和阻燃劑含量測試,結果令人滿意;另外,大部分樣本對體形較大人士的承托表現普遍較佳;其他測試項目如耐用程度和舒適度,各樣本則表現參差。

樣本比較及建議

選購枕頭時,消費者宜因應自身的體形、主要睡姿及舒適度偏好等作選擇。是次測試特別就體形較細及較大兩類人士分別比較各樣本的整體表現,旨在協助消費者更容易根據個人體形和需要作出選擇,相關的總評結果分別列於表六和表七,供進一步參考。是次的樣本價格差異頗大,整體評分達4點或以上的樣本涵蓋不同價位,反映不同預算也有理想選擇。 

  • 購買枕頭時,宜先向店員查詢產品的尺寸、形狀等是否適合自己,並親身試睡; 
  • 按產品的護理標籤上提供的建議方法進行洗濯及保養; 
  • 宜使用枕頭套,並每1至2星期更換清潔的枕頭套以保持衞生; 
  • 如果更換枕頭後仍未能改善肩頸不適,宜諮詢專業醫護人員的意見;及 
  • 持續出現肩頸不適,或可能因為身體其他問題所引致,應盡早求醫。 

 

樣本比較及建議樣本比較及建議