生暗疮并不是年青人的专利。处于经期、孕期、甚至更年期等不同时期,身体荷尔蒙水平有所变化,可能因此令人长暗疮。有些人天生油脂分泌较旺...
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压力下肚痛、腹泻或便秘? 认识肠易激综合症
香港人生活紧张,加上近年受疫情影响,不论老少,都承受着不少生活、工作、学业等压力。如果经常出现肚痛、肚泻或便秘等症状,身体检查后仍...
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断食减肥法能否健康瘦身?
坊间流传很多不同类型的减肥方法,而近年较盛行的一种是断食减肥法。究竟断食减肥法是否真的能有效地长期减重和降低体脂?部分机构更指断食...
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