- 2017.08.15
不少人每天都洗头，但对如何打理这三千烦恼丝却一知半解，让《选择》为你一一破解当中的迷思，以后就不用再为此而「头痕」了！
1. 单靠洗头水就可以防止或改善脱发？
市面部分产品标榜「防断发」、「防掉发」，或「reduce hair loss (减少头发脱落)」，所指的是预防因梳理所导致的断发或掉发。而且洗头水与头皮接触的时间十分有限，消费者不应对洗头水在减少脱发的效能上期望过高。脱发的成因有许多，最好求医诊治，对症下药。
2. 识拣一定拣「无硅」？
坊间传闻指洗头水中的硅化合物会积累在发丝，堵塞毛孔，长期使用可能导致脱发。但专家指出洗头水与头发接触的时间甚短，而且洗发时被大量稀释，故此洗头水所含的硅化合物黏附在头发甚至头皮上的程度十分有限。而较常被使用的硅化合物聚二甲基硅氧烷的分子尺寸大，一般不会被皮肤吸收，亦不会进入或堵塞毛孔。
3.「有机」和「天然」＝ 「不致敏」？
不同国家对「有机」或「天然」的定义不一，其定义和品质也没有必然关系，即使是有机成分也可能含有令皮肤致敏的物质或香料。
4. 应否每日洗头？
视乎个人头部皮肤油脂分泌状况和使用头发造型用品的习惯。一般而言，头发被天然的油脂保护，但油脂过多容易吸附尘埃。如果头皮油脂分泌旺盛、大汗、每日使用头发造型用品，或者身处空气污染严重的地方，每日洗头较为理想。
5. 头皮都要洗？
不要忽略清洁头皮的重要性。以洗头水泡沫充分搓揉及用水冲洗头皮，才可把油脂洗净。
6. 洗头水越起泡越洗得干净？
洗头水产生的泡沫量与其清洁效能没有直接关系。相反，泡沫过多或许反映产品含较高浓度的表面活性剂，可能会过度清洁发丝和刺激头皮，或加剧头发干旱的问题。
7. 不要惯用同一款洗头水？
视乎日常使用的洗头水的种类、成分和洗发、护发及造型的习惯。如果长时间使用较强力的头发造型产品，一般性质较温和的洗发产品未必能有效去除造型产品的残余，久而久之可能会在发丝上积聚起来，令头发暗哑无光泽。故此，不时使用洁力较强的洗发产品有助去除造型产品的残余物。
8. 一定要用护发素？
适当使用护发素有助减低发丝之间的磨擦，使头发较易梳理。但头发是无生命（nonliving）的，即使洗护产品添加了保养或营养成分，亦只能短暂缝补头发角质层的缝隙，或可减少发丝进一步受损，但无法有效吸收该些营养成分。
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