當你在家中輕鬆使用的電子血壓計，曾否考慮它是不是每次都準確？
本港的高血壓患者日增，患者在家使用血壓計自我監察血壓，防止和控制這慢性病亦漸趨普遍。
量度血壓關乎健康，消費者自然關注所用的血壓計是否準確。為照顧消費者的關注，消費者委員會測試27款家用電子血壓計，分別是21款上臂式及6款手腕式。
測試在瑪麗醫院和東華醫院進行，共有1,002位病人協助完成測試，包括540名男性及462名女性，年齡介乎30至94歲。測試由香港大學心臟科統籌，收集了大量數據進行分析。
測試21款上臂式樣本時，每款最少量度33名病人，取得最少99組數據。6款手腕式樣本則每款最少量度15名病人，取得最少45組數據。
醫學界普遍認同水銀柱血壓計的準確性，測試參考歐洲高血壓學會方法，以家用電子血壓計樣本替病人量得的血壓數據，與水銀柱血壓計所量得的以作比較。
根據分析結果，上臂式樣本一般較手腕式樣本準確。
平均來說，上臂式樣本在99次量度中，取得約55次「相當準確」的收縮壓讀數，及約59次「相當準確」的舒張壓讀數。「相當準確」指與水銀柱血壓計比較下相差少於5mmHg。
手腕式樣本在45次量度中，收縮壓及舒張壓都能取得平均約21次「相當準確」的讀數。
血壓計樣本的整體表現以準確度（55%）和穩定度（45%）作評分。穩定度按樣本與水銀柱血壓計所得的讀數差異的標準差來評分，標準差越小，得分越高。
結果顯示，上臂式樣本整體表現較佳，11款得4分，8款得3.5分，2款得3分。
6款手腕式樣本中，只有1款得3.5分，4款得2.5分，1款只得2分。
消費者應留意保養。主要貼士是將血壓計放置陰涼地方；如打算在較長時間如數星期甚至數個月內不再使用血壓計，應把電池取出；確保臂帶和喉管清潔、沒有破損。如對任何配件或準確度有疑問，應交回代理商檢查。
世界衞生組織將2013年世界衞生日的主題定為高血壓，以突顯高血壓為全球關注的公共衞生議題。
高血壓如未能有效控制，可引致嚴重的健康問題，包括中風、冠心病、心臟衰竭、慢性腎病等。要預防或控制高血壓，須保持健康的生活方式，包括低鹽的均衡飲食、保持體能活躍、避免過胖、戒煙、避免飲酒及建立正確的減壓方法等。
成年人應定期檢查血壓，故此一部準確的家用電子血壓計非常重要。
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- 2013.05.15