【粟米、豌豆營養大比拼．角落「食」物都有豐富營養價值 ！ 】

【粟米、豌豆營養大比拼．角落「食」物都有豐富營養價值 ！ 】 

哪款才是食材配角榜中排行第一？

是粟米？還是豌豆 (俗稱青豆)？他們同樣營養豐富，看來比拼會難分難解﹗

與其胡亂瞎猜﹗不如讓消委會為你找出答案﹗

是次測試了24 款預先包裝的冷凍甜粟米粒和碗豆粒樣本，

誓要在膳食纖維、胡蘿蔔素、維他命C及鈉含量上一較高下，

究竟吃粟米健康？還是吃豌豆更好？