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  • 2026.11

運動良伴!
測逾40款智能手錶、手環
比數據準確度、智能功能、續航力

運動良伴!
測逾40款智能手錶、手環
比數據準確度、智能功能、續航力

智能手錶及智能手環已成為不少注重健康人士記錄日常運動數據的常用裝置。市面上的產品款式繁多,功能及售價差異甚大,除了顯示時間及接收即時訊息、量度步數和心率等常見功能外,部分運動型號更聲稱可提供多種戶外活動及健康監察功能。是次測試38款智能手錶及6款智能手環,結果發現個別樣本量度運動及健康數據的誤差較大,電池續航表現亦相當參差。消費者選購時宜因應個人預算及需要,仔細比較各型號的功能及測試表現,選擇合適產品。

選購指南

智能手錶及智能手環並非精密量度儀器,其運動及健康數據主要透過感應器收集手腕動作、血液流動變化等資料後推算得出,量度結果只宜作日常參考,不應作醫療用途。


是次測試亦顯示,量度準確度與售價沒有必然關係,價格較高的型號不一定量得較準確。產品售價受品牌、功能、設計及用料等多項因素影響,而是次測試及評分主要涵蓋各樣本的基本功能,部分型號所提供的特殊功能並未納入評審。因此,消費者選購時不宜單以價格或功能多寡作決定,而應按個人需要、使用習慣及所重視的功能,並參考相關測試表現,選擇合適型號。


此外,智能手錶及智能手環以應用程式連接手機,用戶宜適時更新韌體,以加強網絡安全及保障個人私隱。