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  • 2024.04
  • 570期

惜食識儲存 新鮮蔬果Q&A

惜食識儲存 新鮮蔬果Q&A

根據環境保護署最新公布的數字,本港每日產生的廚餘高達3,302公噸,佔都市固體廢物約30%。為減少都市廢物量並實現可持續消費的理念,學會妥善存放新鮮食材除了可避免浪費食物資源,更可以節省金錢。然而,新鮮蔬果種類繁多,其特性和保存方法大有不同。究竟應該怎樣存放才能延長各種蔬果的保存期限,減少因儲存不當而產生的廚餘?

結語

進食足夠的新鮮蔬果是均衡飲食的重要部分,能為身體補充各種營養素,有助維持身體健康。了解不同蔬果的特性並妥善儲存,不但可延長蔬果的保質期,有助保存其色、香、味,亦可減少營養流失。希望以上資訊可以幫助消費者享用到好食又有益的新鮮蔬果,同時貫徹可持續消費的概念。

 

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