- 2020.01.03
【樂在耆中】 有營豆腐篇 EP1-豆腐營養成份大不同 今期【樂在耆中】介紹好多老友記都鍾意嘅養生食品：豆腐！因其「高鈣」、「低脂」，仲有豐富蛋高質。不過消委會早前測試市面上40款豆腐樣本，發現佢哋嘅蛋白質含量，高低相差超過1倍！ 常見軟豆腐、硬豆腐,同板豆腐,究竟邊種營養成高啲？各位老友記即刻去片了解豆腐營養成分啦！ 想知更多豆腐營養相關資料，記得留意【樂在耆中】有營豆腐篇啦：http://bit.ly/2qF5M1t
#消委會 #樂在耆中 #豆腐 #素食 #tofu
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