咖啡因提神定令你頭暈暈？

咖啡因令人醒神，但攝取過量亦可令你失眠頭暈！到底每人每日最多可以攝入幾多咖啡因？不同咖啡產品的咖啡因含量又有多大分別？此信息圖話你知。