严选乳酪 糖含量可相差逾倍

2017年4月18日 年月日
《选择》月刊
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乳酪含有益生菌,能促进肠道健康,一向被视为健康食品,有人甚至进食乳酪减肥,但这些产品其实含有不少的糖分。本会搜集了3种共45款预先包装乳酪样本,检视其营养标签所标示的糖含量。结果发现,3种乳酪的糖分高低差异大,平均糖含量最高的是原味添加糖乳酪,其次是士多啤梨味乳酪,最低的是原味无添加糖乳酪。

乳酪的糖分高低差异大

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