2件年糕糖分高于10粒方糖 7件油角能量超过2碗饭

2015年2月16日 年月日
《选择》月刊
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农历新年将至,一家人共渡新岁,又或是亲朋好友互访拜年,怎少得应节的贺年糕点小食!然而,传统贺年食品不少属高脂、高糖和高热量,萝卜糕和芋头糕用上的腊肠和腊肉,除增加脂肪外,更可能含不少钠;年糕、酥角等则用上不少糖。消费者应好好参考食品包装上所列的营养标签资料,便可享用应节食品之余不愁影响健康。

 

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