学童常用电脑 如何避免眼睛健康受损?

2009年12月15日 年月日
《选择》月刊
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随着资讯科技日渐应用于教学活动,加上电脑游戏及即时通讯软件盛行,儿童及青少年使用电脑的时间愈来愈长。然而,长时间使用电脑,可引致各种电脑视觉综合症征状,包括头痛、头晕、呕吐感、眼睛刺痛、眼乾、疲倦、红肿发炎、视觉模糊、视力衰退等,而问题的严重性与眼睛的作息时间、工作间的光线分布、眼睛与电脑屏幕的距离等都有关系。家长应留意子女使用电脑的时间及环境,避免他们的眼睛健康受损。

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