嚴選乳酪 糖含量可相差逾倍

2017年4月18日 年月日
《選擇》月刊
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乳酪含有益生菌,能促進腸道健康,一向被視為健康食品,有人甚至進食乳酪減肥,但這些產品其實含有不少的糖分。本會搜集了3種共45款預先包裝乳酪樣本,檢視其營養標籤所標示的糖含量。結果發現,3種乳酪的糖分高低差異大,平均糖含量最高的是原味添加糖乳酪,其次是士多啤梨味乳酪,最低的是原味無添加糖乳酪。

種乳酪的糖分高低差異大

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