小心高血壓!7成零食含高鹽分

2005年2月15日 年月日
《選擇》月刊
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進食過多鹽分是導致高血壓的主要因素。不要以為煮食時不加鹽便不會攝入過多鹽分,其實加工食品,如穀類早餐、下午茶的餅乾及零食都可能含很高鹽分。我們抽樣搜集了73款零食、餅乾、穀類早餐,檢視它們的營養標籤,發現多達7成含「很多鹽」!

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